Cẩm nang Yến Sào

Yến chưng mật ong: Cách chế biến thơm ngon bổ dưỡng nhất

Yến chưng mật ong: Cách chế biến thơm ngon bổ dưỡng nhất

Tổ yến là món ngon bổ dưỡng có công dụng tốt với sức khỏe của con người. Hiện nay, yến được chế biến dưới nhiều hình thức khác nhau, trong…
Xem thêm
Uống nước yến nhiều có tốt không

Uống nước yến nhiều có tốt không? Định mức cho từng đối tượng

Yến sào sở hữu hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, vì vậy mặc cho sản phẩm này có giá thành khá cao, nhiều người vẫn thường xuyên sử dụng nước…
Xem thêm
yen chung nuoc dua

Khám phá công thức yến chưng nước dừa vừa đẹp da lại đẹp dáng

Cách chế biến yến thông dụng nhất hiện nay là yến chưng thuần hoặc kết hợp với đường phèn. Tuy vậy, tổ yến chưng cùng nước dừa là món ngon…
Xem thêm
Mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước yến

Mang thai 3 tháng đầu có nên uống nước yến? Lợi ích của tổ yến với bà bầu

Những tháng ngày thai kỳ là thời điểm mẹ bầu cần nạp nhiều dinh dưỡng hơn bình thường bởi lúc này cơ thể mẹ đang nuôi cả bé yêu. Có…
Xem thêm
TOP 4 cách nấu cháo yến thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu

TOP 4 cách nấu cháo yến thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu

Yến sào là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng protein cao cùng nhiều axit amin và khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể. Yến sào…
Xem thêm
Tiết lộ công thức nấu chè tổ yến đậu xanh đơn giản, thơm ngon nhất

Tiết lộ công thức nấu chè tổ yến đậu xanh đơn giản, thơm ngon nhất

Vào những ngày hè oi bức, các món chè có tính mát, giải nhiệt tốt như chè tổ yến đậu xanh được rất nhiều người yêu thích. Không những thế,…
Xem thêm
Hướng dẫn cách bảo quản yến đã chưng từ A đến Z

Hướng dẫn cách bảo quản yến đã chưng từ A đến Z

Hầu hết chúng ta mua yến sào về đều chưng lên để thuận tiện cho việc chế biến các món ăn khác khi cần thiết. Tuy nhiên, sau khi đã…
Xem thêm
Vì sao ăn tổ yến giúp giảm stres

Vì sao ăn tổ yến giúp giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi?

Công dụng của yến sào đối với sức khoẻ thì hầu như ai cũng biết. Không chỉ tác động đến hệ tiêu hoá, hệ hô hấp mà tổ yến còn…
Xem thêm
Tổ yến để lâu bị vàng có ăn được không và vì sao?

Tổ yến để lâu bị vàng có ăn được không và vì sao?

Mặc dù đã được bảo quản kỹ lưỡng trong các bao nilon hay hũ được đậy nắp kín và đặt trong tủ lạnh nhưng nhiều lúc yến sào vẫn bị…
Xem thêm
Yến sào loại nào tốt nhất và nên mua ở đâu?

Yến sào loại nào tốt nhất và nên mua ở đâu?

Yến sào được chia thành nhiều loại khác nhau dựa trên các tiêu chí đa dạng. Một trong những cách phân loại yến sào phổ biến là dựa vào nguồn…
Xem thêm